thum

thum

パッティングを練習すると、スコアアップに即効性あり!

スコアの鍵となるパッティングの基本を、構え方と打ち方、考え方から紹介します。むやみにカップインを狙わないのがコツです。

2017-02-20 00:00:00

パッティングの奥深さ

thum xuefei_luo

パッティングとは、芝を短く刈って整備したグリーン上で、ボールを転がして、カップインさせることです。
簡単そうに見えますが、実際に初心者でも1mくらいのパッティングならなにも教えなくても成功する可能性は低くないでしょう。そのあたりは、練習が必要な他のプレーとは異なります。

一方、パッティングはプロでも悩む領域です。
ほんの50cmのパッティングをプロが試合で外してしまうこともあります。さらに、イップスといってパッティングの時に手がしびれて動かなくなる現象もあります。上級者になればなるほど悩むのがパッティングです。

しかし、初心者にとっては一番簡単に上達できるのは間違いないと思います。ドライバーをナイスショットして、ボールを遠くに飛ばすのは難しいですが、パッティングは少しの練習でも大きく上達する可能性があります。

初心者であれば、グリーン上から2回のパッティングで入れることを目指します。一回目のパットで近くまで寄せて、二発目でカップを狙います。2パットでいけば最高。3パットなら問題はありません。むやみに入れようとしないことが上達の近道です。

パッティングの構え方

thum

パッティングは、スイングの時のように「打つ」ためではなく、「転がす」必要があるので、ショットとは違った点が多くあります。

グリーン上で使用する道具、パターもショット用のものとは大きく違います。注目したいのはグリップです。グリップの正面が平らになっていて、パターのフェース面と直角になっています。

パッティングでは、このグリップの形状を上手に使いこなす必要があります。左手の親指付け根を平らな所に当てて、手首を固定する形で握ります。

つま先は打ち出し方向に平行にして、ボールの位置は左目の真下にボールを置くことが理想です。ターゲット側から見た時に肘からヘッドまで一直線になるように構えると良いですね。

パッティングの打ち方

thum

初心者の場合は、手先でチョコンと打ってしまいがちですが。これはミスが多くなり、距離感も出にくくなります。
手首を固定した状態で、肩の動き主体で打つのが安定したパッティングのコツです。距離感は振り幅とストロークのスピードで出します。

ショットとは違い、膝を使ったり、体を回したりする事は望ましくありません。肩以外の部分はなるべく固定するのが良いでしょう。
パッティングでは疎かになりがちなフィニッシュですが、フォロースルーでピタッとクラブヘッドが止まる良いフィニッシュが取れたら、上手な人に見えます。

パッティングの練習方法

thum

パッティング練習は場所をとらず、自宅でもできるのがいいところです。費用も打ちっぱなし練習場に比べると、ほとんどかかりません。
ゴルフショップでパター練習マットを購入し、部屋でカップインさせる練習をしましょう。パターでボールを打つことに慣れることが必要です。

パッティングは、グリーン上から2回でカップインするのが目標。
そのためには、距離を合わせるロングパットと短い距離をカップインさせるショートパットの練習が必要です。

1mくらいのパットを確実にカップインする練習。
5mくらいのパットをカップに寄せる練習の二つを重点的に行いましょう。

パッティングには、ストレートライン(真っ直ぐ)だけではなくスライスライン(右に切れる)とフックライン(左に切れるライン)、それらの合わさったスネークライン(複合したライン)があります。また上りと下りの傾斜も距離感を出していくのに必要な要素です。
パッティングは、上りの方がやさしいというのがセオリーです。出来るだけ上りのパッティングを残すようにしましょう。

▼ この記事を読んだ人は、以下の記事も読んでいます!

1.「疑問を解決!女性のゴルフ初心者のためのマニュアル」
http://golf-plus.jp/articles/detail/177/

2.「初心者必見!これだけはダメなゴルフの4つの打ち方」
http://golf-plus.jp/articles/detail/240/

3.「スコアを伸ばしたい人必見!初心者が上達するために意識したい4つのこと」
http://golf-plus.jp/articles/detail/249/

KEYWORD/TAGKEYWORD/TAG テクニック 練習 パッティング
thum
記事一覧へ

この記事を書いた人

TN87

ゴルフ歴20年を超えるギア通おじさん。毎年、大量のゴルフクラブを購入。その奥深さを教えられた初心者は数知れず。腕前はシングル。

ゴルフ歴20年を超えるギア通おじさん。毎年、大量のゴルフクラブを購入。その奥深さを教えられた初心者は数知れず。腕前はシングル。

All contents © copyright 2015 Golf Plus All rights reserved.

ページトップへ戻る