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パターの握り方の1つ「スプリット・ハンドグリップ」ってなに?

スプリット・ハンドグリップってなにと思った方は、まずは体験してみると面白いです。違和感はありますがスイングの理論を体で感じる事ができます。パター以外にも使えて初心者でも中級者や上級者でもスイングを見直す方法に使うことができます。

2016-11-16 05:30:35

スプリット・ハンドグリップとは?

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スイングが安定しない時は練習で問題点を解決して改善する必要がありますが、自分のスイングが上手くいかない理由が分からない時があります。

ゴルフレッスンを利用する方法もありますが、まずは手軽に修正できる方法があります。

グリップの握り方には色々ありますが、スプリット・ハンドグリップという握り方があります。

スプリット・ハンドグリップってなにという方も一度チャレンジしてみると、その違いに面白さを感じます。

スプリット・ハンドグリップの握り方は簡単です。通常のグリップは両手をつけたり、被せるように握りますが、両手を離した状態でグリップします。両手を離すだけで今までと違った感覚になります。最初は違和感がありますが、その違和感が練習によいです。

スプリット・ハンドグリップで分かることは?

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ゴルフを続けていると無意識にクセがついてきます。

体のバランスだったり力の違いによって素直にスイングしているつもりでも、うまくスイングできていないことがあります。自分のスイングのクセを理解するのにスプリット・ハンドグリップにすると分かりやすいです。両手を離す利点は左手と右手の役割を理解する事ができます。

両手を重ねていると何が問題であるかを理解するのが難しいです。

両手を離すことで右手と左手のどちらに問題があるかを理解することができます。右利きの場合、左手はシャフトの上側になり右手はシャフトの下側になります。

左手はスイングをした時にコントロールをする為に使い、右手は強弱をつけるために使っています。

スプリット・ハンドグリップをするとコントロールが悪いのか強弱が悪いのかを体で感じる事ができます。

パター以外でもスプリット・ハンドグリップ

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両手を離したグリップは違和感があります。

でも違和感がありながらもスイングを続けると今まで感じたことがなかった自分のスイングのクセを感じます。あえて左手に力を入れてみてスイングしてみたり右手の力を弱くしてスイングしてみると明らかな違いを感じます。スイングを理論で理解できるし、実際に結果して見えるので正しいスイングを感じる事ができます。

スイングには基本的なルールがありますがベストなスイングは個々によって異なります。自分にあった両手のバランスを理解するとスイングの感覚も変わってきます。スプリット・ハンドグリップはパター以外でも利用できます。ダフリが多くて困っている方はスプリット・ハンドグリップをするとダフリを解消することができます。

アイアンでダフル理由は左手に問題があることが多いです。ダフリが多いと左の肘が曲がる状態になると言われています。スプリット・ハンドをすると左腕がまっすぐになりスイングが強制できます。スイングを強制するとクセが治って素直なスイングができるようになります。

パターのグリップ方法

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グリップの方法によってパターは大きな変化が出てきます。

アイアンやドライバーと比較してパターはグリップの自由度が高い為、様々なグリップの仕方があります。パターは長尺パターなどの変則的なものが登場するくらい、新しいものが多く出るところです。ちなみに長尺パターは正式にルール違反になっています。

プロゴルファーとアマチュアの違いはパターの正確さの違いとも言われています。ドライバーの一打もパターの一打も同じなので、パターを正確に打つことはゴルフの上達の近道にもなります。

ポピュラーなグリップがオーバーラッピングのグリップです。オーバーラッピングはコックしやすいので非常に打ちやすい構えですがパターでコックするのは良いスイングではありません。コックのクセがついてしまうと治すのが難しくなりますし、パターの精度も上がってきません。

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